毛爵生髮診所Mojelim｜ABHRS世界級植髮認證｜生髮植髮專家劉怡坊

《Smithsonian》作為美國的國家級教育機構，長期研究全球的科學、歷史、藝術、流行文化及創新趨勢。近期，他們關於阿爾卑斯山史前時期木乃伊「Ötzi」的研究，顯示人類對頭髮依賴的深遠歷史。

落髮，是不可逆的衰老症狀之一，但現代人生活壓力大，毛囊提前「老化」，掉髮、禿頭已經不是中、老年人的專利了，除了依靠塗抹養髮液、依據醫師診治服用藥物等方式，植髮已經是許多人採取的另一個安全、相對有明顯效果的方法了。

但是，是不是人人都適合植髮呢？

英國哈利王子（Prince Harry）的自傳新書《備胎》（Spare）在昨日（1/10）正式開賣，馬上躍居英國的暢銷書排行榜榜首。哈利在書中大爆王室秘辛引起全球媒體注目和討論，積極宣傳新書的哈利不但接連上了英國獨立電視台、BBC「60分鐘（60 Minutes）」及「早安美國（Good Morning America）」等節目，還登上了《PEOPLE》雜誌封面。

▲英國哈利王子的自傳新書《SPARE》

掉髮原因很多種，今天醫師要來講解壓力與憂鬱造成的掉髮現象。在各種掉髮原因中，針對由於情緒、壓力所引發的掉髮現象可分為兩種：圓形禿與休止期掉髮。通常是來自外力拉扯、休止期落髮、發炎性落髮以及自體免疫失調所造成，像是拔毛癖（拔白頭髮）、帽子戴太緊、產後減重、精神壓力大、營養不良等等。本文將解析哪些掉髮原因屬於壓力、憂鬱造成，以及如何治療。

憂鬱情緒、精神壓力大導致毛囊萎縮

髮旋禿意指從頭髮頂部髮旋部位開始掉髮的一種雄性禿表徵，由於頭髮頂部是自己難以發現的地方，必須經由他人提醒才會發現開始有雄性禿掉髮徵兆，而通常這時已經表示有明顯禿頭，要治療需盡快。本文將介紹如何發現與治療髮旋禿。

地中海禿徵兆為何？未及時治療恐成地中海禿

雄性禿並不是一時之間就會整頭毛髮掉光，而是一種循序漸進的掉髮。通常會建議第四期開始的雄性禿患者要考慮開始生髮治療，以免為時已晚毛囊資源不足。雄性禿可以大致分為七期，患者可以自己在家自我檢測掉髮狀況嚴重性。

很多男性患者在20~30歲左右便會開始發現自己的額角髮際線逐年向後退，隨著年齡越來越大，每天都覺得自己的頭髮好像又少了一點。你知道嗎? 髮際線後移就是典型的雄性禿跡象，也就是所謂的M型禿。有M型禿該怎麼辦呢? 醫師將於本文帶您全面解析M型禿!

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夏天來臨，天氣熱頭皮總是覺得悶癢或是毛囊炎痘痘，用了去屑的治頭皮癢洗髮精卻變成頭皮乾癢，該如何止頭皮癢呢？根據國外調查研究顯示，平均每三人就有一人會出現敏感性頭皮的困擾，輕微者容易有頭皮過敏或頭皮紅腫，嚴重者則會導致毛囊炎或脂漏性皮膚癌，長痘痘、產生脫屑、頭皮刺痛紅腫等發炎症狀，嚴重者甚至可能會造成掉髮。由此可見，頭皮癢和發炎反應與落髮問題其實是息息相關的，究竟有哪些常見的頭皮發炎症狀？而頭皮發炎是否會導致落髮禿頭呢？醫師將於本文解析頭皮癢、頭皮發炎原因以及治療改善方式

頭皮癢原因與毛囊炎症狀

敏感性頭皮患者一旦接觸到過敏原，就有可能引起過敏發癢的現象；除了先天性因素之外，後天的外在因素（如：清潔不當、化學藥物刺激、細菌或黴菌感染、曬傷等）也是造成頭皮癢和發炎的原因。目前，常見的頭皮發炎現象為脂漏性皮膚炎、毛囊炎、接觸性皮膚炎、免疫功能失調、頭皮曬傷，共五大類型。

隨著時代演變，大家越來越注重健康體態與苗條身材，許多新興的減重方式層出不窮，如前一陣子非常流行的生酮飲食，而現在最流行的則是168斷食法，網路上不免能看到許多人分享減重成功心得，然而也有很多人回饋減肥後反而導致掉髮嚴重，甚至大量掉髮可見頭皮，這是正常的嗎？聽聽葉醫師怎麼說。

為何過度減重會導致掉髮？原來是頭髮提前進入休止期

其實減重最主要關鍵，不外乎就是能量的供需問題，攝取能量的比消耗能量少便能成功減重。由於養份會先給重要器官，但養份不足時，供給毛囊的比例一定先減少。毛囊的養份減少，自然會調節減少生長，最後導致頭髮進入休止期而掉落。

女性掉髮原因比男性複雜許多。男性掉髮原因大多是基因遺傳的雄性禿，雄性禿徵兆明顯如M型禿髮際線後移、地中海禿從髮旋處髮量開始變稀疏及頭髮變細；女性掉髮的原因同樣的是以雄性禿為主，再來為休止期掉髮(過度減重、產後掉髮)、圓禿(鬼剃頭)。這篇我們將討論一下這些疾病在男女差別的差異，關於疾病的介紹可以參考之前的文章。

女性掉髮原因最大宗：女性雄性禿，這樣治療最有效

女性掉髮原因第一名與男性掉髮原因都是雄性禿。女性雄性禿(FPHL Female Pattern Hair Loss)與男性雄性禿相同原因。當人體內的睪固酮被5α還原酶代謝為二氫睪固酮（DHT），這些DHT會攻擊我們的毛囊，影響毛髮蛋白質合成，促使毛囊萎縮，縮短毛囊的生長週期，造成頭髮慢慢變得細軟、不健康，漸漸脫落。男女性雄性禿表徵差異主要在「好發年紀」及「受影響的部位」。

現代人的美感度提升，「更帥、更美」彷彿是現在的生活指標，植髮不再只是解決禿頭的問題，甚至也開始趨近醫美化，男性植鬍、植鬢角的需求日漸攀升，而美形植髮就成功滿足了這些需求，在美形植髮後的術後保養該有哪些注意事項呢？

根據國內統計，超過7成台灣人都有頭皮屑的問題，尤其夏季天氣濕悶，頭皮容易出油，更容易造成頭皮發癢、頭皮屑的困擾，甚至導致頭皮發炎、異常掉髮等情況發生。究竟夏季該如何保養頭皮，才能告別一甩頭，頭皮屑就如「雪片紛飛」般的窘境？

什麼是頭皮屑？

頭皮屑是一種常見的慢性頭皮疾病，會導致頭皮上的死皮呈片狀，常會如雪花般落在肩膀上，有時會甚會感到乾燥或搔癢。正常的皮膚每天都會由底層的基底細胞不斷地進行細胞分裂，接著老舊的表皮細胞會被推擠到皮膚表面，形成角質細胞，最後隨著自然代謝而剝落。然而假使皮膚發生皮脂腺分泌過剩、皮屑芽孢菌增生使頭皮的菌種生態失衡、發炎等情形，原本應該單獨脫屑的表皮細胞就會混合著油脂、組織液等，聚集成較大的塊狀、片狀物加速脫落，形成所謂的「頭皮屑」。

毛爵生髮診所的小編集結了去年網路上以及診間最多人問的生髮偏方特輯。坊間諸多千奇百怪的生髮偏方，花露水，水晶皂，各種食材，甚至是近期很流行的Poo-Free(清水洗頭)，到底這些偏方是不是真的能對抗掉髮甚至幫助生髮呢?

想要植髮的雄性禿患者在手術前，植髮診所一定會提醒當天切記不要喝含有咖啡因的飲品，平時每天一杯咖啡的髮友便擔心了，那植髮後也不能喝咖啡嗎？葉宇航醫師將於本文詳解咖啡因對「植髮手術」 的影響。

什麼是咖啡因？那些食物有含咖啡因？

咖啡因是一種中樞神經興奮劑，主要機轉有增加環腺苷酸cAMP、剌激細胞代謝、促進增生。咖啡因在自然界主要存在最為廣知的咖啡樹、茶樹及可可樹，經過加工過成為我們會攝取的咖啡、茶、巧克力。其他如可樂及一些提神飲料也都會加入咖啡因。

植髮手術在台灣已發展多年，社會大眾對植髮的認知與接受度也愈來愈高，但有少數患者由於植髮後，原生頭髮區域仍然有掉髮問題，或是對術後效果不滿意，因此有了第二次、甚至第三次植髮的需求。隨著醫療與手術方式不斷的進步，現在植髮已經不是一次性的手術，許多有需求或是年齡較年輕的患者，都可以與醫師溝通規劃一次以上的植髮手術，究竟植髮有沒有次數限制？人一生可以植幾次頭髮呢？醫師表示不只和「毛囊數量」有關，「患者的頭皮狀態」也是術前評估的一大考量！

能否植髮、能植幾次髮？與「毛囊數量」有關

雄性禿是一種躲不掉的遺傳基因，男性雄性禿最常見為地中海型與Ｍ型兩種，地中海型是從頭頂開始落髮，而Ｍ型則是從額頭或額角兩側出現髮際線後移現象。今天毛爵將帶您了解地中海植髮常見問題，M型禿可以點這裡了解更多。

隨著年紀增長，髮量似乎逐年減少，掉髮情況似乎變嚴重，當心掉髮很有可能是雄性禿基因！禿頭前兆有哪些？醫師教你自我檢視「禿頭前兆」並且把握黃金治療時期好好改善禿頭困擾。

關於抗禿頭口服藥，在PTT、Dcard植髮論壇皆可以找到不少生髮資訊，做過功課的髮友在諮詢時都會提到更深入的生髮植髮疑問。暨上一篇初階版網路上最多人問的柔沛、適尿通、波斯卡生髮口服藥疑問，本文將進階回答更多關於生髮口服藥的問題，讓髮友更加了解自己適合哪一種生髮藥。 

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Q1. 生髮藥有哪些？我適合哪一種生髮藥？

植髮價格怎麼計算？常有患者來毛爵諮詢時提到，某家診所報價XX元一根或是XX元一株，然而這個植髮手術的費用是如何定義的？每間植髮診所報價都不同，醫師評估植髮費用跟植髮手術方式的選擇、植髮根數多寡都會影響最終植髮價錢，但是很多人往往都會忽略植髮「密度」的重要性，密度會影響種植根數多寡，更影響植髮效果的關鍵因素之一，毛編整理了植髮費用計算方式、植髮密度案例等相關資料，提供您做為植髮前參考。