近年來女性禿頭、掉髮困擾者日益增加，這些患者有的本身就有女性雄性禿，再加上壓力性落髮、產後落髮等其他因素，導致頭髮越來越稀疏，讓注重外表的女性們感到相當困擾。 而在女性掉髮原因中，女性雄性禿屬於「不可逆性落髮」，要是錯過治療時機毛囊萎縮死亡，就無法再長出頭髮。究竟該如何自我檢測女性雄性禿並及早治療，改善落髮危機？讓劉怡坊醫師來為您解答。
目錄：
什麼是女性雄性禿？
女性雄性禿有其特定的掉髮範圍與型態，通常會在分髮線、頂部開始落髮，專業醫師在診間檢查時，大部分即可透過觀察落髮情形進行判斷。目前，普遍認為女性雄性禿的成因與男性雄性禿大同小異，主要來自於「遺傳基因」與「荷爾蒙變化」。
為什麼與賀爾蒙有關？這是因為在雄性荷爾蒙內含有一種睪固酮（Testosterone），當睪固酮遇上5α 還原酶，會被代謝成二氫睪固酮（Dihydroxytestosterone，簡稱為DHT），而DHT與雄性荷爾蒙接受器結合後，就會影響DNA及蛋白質的合成，讓毛囊不健康而脫落。 而具有雄性禿基因的人，由於毛囊的接受器對DHT特別敏感，更容易受到DHT的影響讓毛囊漸漸萎縮，導致頭髮變細軟、稀疏，甚至致使毛囊死亡，進而長不出毛髮，造成分髮線間距擴大、可清晰看見頭皮等情形。女性雄性禿從初期的輕度掉髮，會從分線處開始變得稀疏；再慢慢變薄、覆蓋頭皮處變少；最後逐漸落髮至嚴重稀疏單薄、清晰可見頭皮。多數女性雄性禿患者的頭髮不會全部掉光，也較少影響至髮際線。
▲女性雄性禿階段
當心這些徵兆 可能是「女性雄性禿」
所有毛髮都由毛囊所產生，並有一套規律的生長週期，從初生期開始，再經過生長期、退化期、脫落期、休止期，再回到初生期開始新一輪的毛髮生長週期，整個過程所花費的時間短則2年、長至7-8年不等，頭髮週期屬基本生理機制，平均一天掉髮約50~150根都是正常現象。
如何判斷自己是否有女性雄性禿？是否需要進一步治療？以下毛爵提供幾個評估重點給您自行評估，讓您了解一旦頭髮變得不健康，有可能出現的幾種狀況：
女性雄性禿症狀一：頭髮分線距離越來越寬
女性雄性禿症狀二：每天掉超過100根頭髮，或起床時枕頭上的掉髮超過35根
女性雄性禿症狀三：頭髮越來越塌陷、變細、變薄
女性雄性禿症狀四：比對舊照，髮量明顯減少或變細
女性雄性禿症狀五：可以清楚看到頭皮
當發現上述徵兆時，就有可能是女性雄性禿，建議提早就醫、尋求專業醫師的協助，也能防止演變到最後無「髮」挽救的地步。而女性落髮的成因相較於男性來說更加複雜，除了先天基因條件、女性雄性禿等，還有可能牽涉到壓力性掉髮、產後落髮、多囊性卵巢症候群、營養攝取不足等問題。
改善女性雄性禿方式
女性雄性禿在初期治療會以口服藥、生髮水緩解掉髮；不過，若想要重建外觀、找回過去茂密的秀髮，仍建議透過植髮手術針對頭髮稀疏的部位進行加密，整體治療效果較為明顯，術後可搭配生髮治療輔助和維持植髮效果。 除此之外，日常的保養包括飲食、作息、正確頭皮清潔等，都是抑制繼續落髮的關鍵，可以多補充頭髮生長所需的主要養分––蛋白質（如：魚、肉、牛奶和雞蛋等）以幫助養髮。此外，平時也能多食用一些鐵質含量較高的食物（如：紅肉、芝麻、紅豆等）；嚴重缺鐵者，則可以詢問醫師建議，直接補充鐵劑做加強。
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在面臨落髮時，有不少患者會選擇自行購買的生髮產品，來緩解落髮或讓頭髮自然而然的長回來。不過，劉怡坊醫師提醒，女性雄性禿和男性雄性禿一樣，都屬於不可逆性的掉髮，如果毛囊已經萎縮死亡，就無法再依靠這些手段來幫助生髮了。 此時，就需要透過植髮手術來解決，術後再搭配日常保養雙管齊下，改善幅度才能更加明顯。詳細的治療計畫，則需仰賴專業醫師的診斷評估，方能幫助有著掉髮問題的女性患者們，找回豐盈秀髮，切記不可擅自嘗試和誤信網路偏方!
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