禿頭年輕化怎麼辦？醫：靠「這招」挽救還來得及－毛爵生髮診所Mojelim｜ABHRS世界級植髮認證｜生髮植髮專家劉怡坊

生活作息不正常，飲食不均衡，工作壓力大，導致禿頭出現了年輕化的現象！毛爵生髮診所遇過最年輕的雄性禿案例僅20歲初，卻已經頭頂髮量稀疏可見頭皮。根據統計，台灣25-65歲有禿頭困擾者高達360萬人，雄性禿基因再加上工作壓力大，禿頭掉髮逐漸年輕化。若是沒有正確治療禿頭、誤信生髮偏方更可能導致掉髮問題嚴重。年紀輕輕就禿頭怎麼辦？專業醫師教你如何挽救頂上危機！

為什麼年紀輕輕就少年禿掉髮？

雄性禿和遺傳緊密相關，因此，雄性禿又稱作「遺傳性掉髮」，雖不會影響健康，卻對外觀造成明顯影響，故家族中若有遺傳性落髮基因，不論男性或女性都可能是雄性禿的高危險族群，現代生活的壓力大、作息不正常、飲食習慣改變等帶來的體質改變，使雄性禿掉髮年輕化。

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▌雄性禿遺傳基因

禿頭遺傳基因可能來自父系或母系，所以必須觀察家中雙方長輩是否有此徵兆，且同一家族中，可能有人發作年齡較早，有人較晚，有人掉髮較明顯，有人則較輕微，狀況或許都不盡相同，所以千萬別太早斷定自己不可能有雄性禿。若是家中長輩有落髮嚴重問題，有可能自己也會遇到禿頭問題。

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▌情緒緊繃與壓力

學業、工作壓力接踵而來，當情緒緊繃，壓力會促使體內交感神經異常產生壓力賀爾蒙，皮膚血管收縮功能失調，不只有可能加速頭皮老化，也容易導致毛囊營養失衡而落髮。

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▌生活作息不正常

睡眠不足、經常熬夜，長期導致肝臟無法休息，導致血液運輸出問題，毛髮無法獲得所需營養，就容易提早脫落形成異常掉髮。

▌飲食與營養不均衡

三餐飲食不正常，愛吃甜食、辛辣物、炸物等高刺激性、高精緻食品，都會進而導致頭皮出油情況惡化，掉髮禿頭年輕化。

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禿頭落髮嚴重性，醫師教你如何判斷

雄性禿是循序漸進落髮，早期雄性禿會先在頭上看見長短、粗細不一的頭髮，而中後期落髮速度則快於生髮，讓頭髮變得越來越稀疏，最終演變成禿頭。

雄性禿各階段落髮的建議治療方式

雄性禿落髮程度可分為七個等級，初期能夠靠口服藥、生髮水抑制落髮速度，中後期可選擇植髮手術搭配生髮藥使用，而最後一個等級則是能夠提供健康的毛囊已不足夠植髮，建議只能選擇戴假髮。

禿頭掉髮依照落髮嚴重程度可分為1至7期：

禿頭第一期：額角髮際線開始出現輕微後移的現象。

禿頭第二期：額角髮際線出現明顯後移，形成小三角形狀的M型禿缺角。

禿頭第三期：額角髮際線持續後移，形成更明顯的大三角形狀的M型禿缺角；同時在頭頂髮旋處也可能出現圓禿的落髮狀況。

禿頭第四期：前額髮際線落髮明顯，且髮旋出現中型圓禿落髮，頂部尚未出現嚴重落髮，且兩區落髮明顯區隔不相連。

禿頭第五期：前額落髮明顯，且髮旋處及頂部的落髮範圍更大，兩區落髮仍未相連。

禿頭第六期：頭頂落髮更嚴重，且落髮處與前額髮際線相通形成一大區髮。

禿頭第七期：前額與頭頂的落髮範圍擴大，且頭頂兩側的髮線明顯下移，僅剩枕部毛髮不受影響。

少年禿頭如何治療？「植髮搭配生髮藥」挽救來得及！

年輕的少年禿患者在評估植髮手術，原則上規劃範圍及密度我們會相對保守一些，畢竟落髮的高峰在20-40多歲，需保留資源以因應可能的二次手術。

輕微的雄性禿(1-2期) 以口服藥為主，再依髮友的期望討論是否加密髮線。

中等的雄性禿(3-4期) 口服藥仍然重要，這時髮線的缺角已經藏不住了，建議配合植髮手術。

嚴重的雄性禿(5-7期) 口服藥加上植髮手術，並以後枕資源規劃種植範圍及密度。

▌塗抹外用生髮水

每天早晚使用含有藥用成份 Minoxidil的生髮水，可使血管擴張及血管新生，讓毛囊獲得更多血液循環，維持毛囊的健康。劑型上，男性建議可使用Minoxidil５%的含量，女性則使用Minoxidil 2%的生髮水即可。

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▌生髮口服藥

遵照醫師指示使用口服藥物，如：柔沛或新髮靈等，可以幫助大部分患者的頭髮變健康，在頭髮的濃密度及範圍都有明顯改善。不過這類口服藥可能造成畸胎，提醒女性患者在使用前，一定要先諮詢專業醫師評估後再使用。

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▌植髪手術

將自身健康的毛囊重新分配，通常會取用後枕部不受雄性禿影響的毛囊，移植到掉髮區域（前額或頭頂），不只能明顯改善外觀，且整體視覺效果也很自然。根據患者的需求和植髮量多寡，醫師建議的手術方式也會有所不同，植髮共分為FUT、FUE或ARTAS植髮機器三種術式。

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▌假髮

植髮必須使用患者本身的頭髮來移植，如果雄性禿已發展至第六、七期，通常已經沒有多餘的毛髮可供植髮，此時就只能透過假髮來解決禿頭困擾了。不過現代的假髮技術已相當先進，可以按照患者的髮流、髮量、髮質特色來量身訂製，只要選擇對的品牌，也能達到一定程度的擬真效果。

少年禿頭植髮成功案例分享

消防員髮友Louis年僅二十多歲，家族雄性禿基因加上工作壓力大，導致禿頭掉髮年輕化，不到三十歲就面臨M型髮際線困擾。少年禿的他，嘗試過生髮口服藥然而對於M型禿效果有限，於是決定植髮改善。葉宇航醫師在評估完Louis的毛髮資源與禿髮區域後，建議使用FUT毛囊單位移植術，也就是醫生會於頭部後枕區取下皮瓣，再以一次性韓式植髮筆將頭髮一根根的植入規畫好的種植區。植髮術後的成效非常好，約術後六個月已經有漂亮的髮際線，大約九個月左右已經可以看到完整植髮效果，Louis非常滿意也表示順利交到女友啦！

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